Michaelas Friskvård

Hem

MORGONYOGA ONLINE


MORGONYOGA ONLINE (via facebook)
Från start datum kommer det sändas morgon yoga Tisdagar och Torsdagar under 1 månad.
Passet startar live 06.15 och håller på i ca 30 min
med största fokus på att väcka kroppen och skapa energi och alerthet. Hur fysiskt det är kan variera lite men övningarna kan anpassas och visas med lite olika alternativ. Passen sänds i en sluten grupp på facebook och de sparas alltid, därför kan du se dem även om du inte har möjlighet att följa live.
Du behöver ett inlogg till Facebook.
Pris:250 kr
Ny start när vi har fått ihop en grupp på minst 8 st

Anmäl dig till info@michaelasfriskvard.se

NY! FÖRMIDDAGSKURS LUSTFYLLT

En yogakurs med lugn inriktning för dig som är ledig dagtid. Vi fokuserar på att stärka kroppen och göra den rörligare på ett okomplicerat sätt. Vi lägger också stor vikt på medveten andning och närvaro för att bidra till ett ökat lugn fysiskt och mentalt. Denna kursen startar V.40 och håller på 6 tillfällen. Vi kommer vara max 8 deltagare och i nuläget är det 5 platser kvar så välkommen med din anmälan.

TID: 9:00-10:15

PRIS: 750 kr

ANMÄLAN: info@michaelasfriskvard.se

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.