Hem

_M9A1636

Fortsättningskurser startar v42

V 42 startar en ny omgång med 8 veckors yogakurs i Habo och Bankeryd. Kurserna är fortsättning på den tidigare omgången. Är du helt ny i yoga och vill prova så hör gärna av dig för att lättare veta vilken inriktning som passar dig.

 

yogaträdYogasaga 1:a Oktober

Under hälsoveckan erbjuder biblioteket i Bankeryd en stund med yogasaga för barn mellan 4-7 år. Du kan länka dig vidare via rubriken och anmäla dig till biblioteket. Detta tillfälle är gratis.

 

 

_M9A1597Prova yoga under hälsoveckan!

Gratis, begränsat antal platser.

Anmälan på Bankeryds Bibliotek. Tel. 036-105064

Ett yogapass med fokus på att angripa de mest vanliga problemen i vår vardag. Vi använder oss av skonsamma rörelser för kroppsmedvetenhet, rörlighet och styrka. Med fokus på vanliga problemområden som rygg, axlar och nacke. Vi arbetar med andning och avspänning för att komma ner i varv och släppa på onödig anspänning.

 

 

 

 

 

 

 

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *