Yoga- ”Syrka och flexibilitet”
Vid fem tillfällen i vår kan du boka upp Måndagar där vi jobbar med yogan utifrån de fysiska verktygen, kroppsställningar och dynamiska serier av rörelser. Perfekt för dig som vill komplettera dina ev. löprundor nu i vår med lite kroppskontroll och rörlighet.
Helgkurser/Temad
agar
Du som inte ha möjlighet att gå kurs varje vecka, missa inte helgkurserna ivår!