Michaelas Friskvård

Kurser 2020

Är du en av dem som skulle vilja komma igång med löpning men inte riktigt hittat motivationen eller vågat. I en grupp brukar det bli lättare. Under dessa 6 tillfällen så kommer vi att jobba med stärkande övningar och rörlighet samt trappa upp löpning gradvis för att slutligen klara en sträcka på 3-5 km. Mellan tillfällena får du program att jobba med hemma.

OBS! Gratis ”prova på” Måndag 25/5 kl 19.00 Samling nyarpsstugan Bankeryd. Anmälan krävs

Max 8 deltagare
Pris: 750 kr
När : Vi startar måndagar 19.00 så fort det kommit in tillräckligt många anmälningar.


Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.